Kata ist der japanische Begriff für Form oder Gestalt, bedeutet übersetzt soviel wie Form, Modell, Standard. Eine Kata umschreibt eine Übung fester Bewegungsabläufe, die einen Kampf gegen mehrere Gegner symbolisieren.
Es gibt im Goju-Ryu-Stil 13 Kata, die sich in Umfang und Schwierigkeitsgrad unterscheiden.
- 1Taikyoku Jodan / Chudan / Gedan Anfängerkata obere/ mittlere/ untere Stufe
- 2Ge gsai-Dai Ichi Geg=Angriff, Sai=Block, Dai-Ichi=der erste
- 3Gegsai-Dai NiGeg=Angriff, Sai=Block, Dai-Ni=der zweite
- 4Saifa Sai=Block, Fa=Burgmauer ; "die Burgmauer brechen"
- 5SanchinSan=Drei, Chin=spannen; "drei mal spannen"
- 6Ten-Sho"drehende Hände" auch (Chines -Rokkisho, 6 Hands of Shaolin)
- 7Seen-ChinSeen=anziehen, Chin=spannen
- 8Chi-So chinShi=vier, Sochin=dagegensetzen; "vier kämpfende Affen"
- 9Kururun-Fa / -HaKururun=beständig, Fa=Burg, Ha=brechen; "beständig brechen"
- 10SanseruSan=3, Seru=6; "36 Formen, Sinnbild des Lebens"
- 11SesanSe=1, San=3; "13 Taten des Gwan Jü"
- 12Sepai Se=1, Pai= 8; "18 Hände des Lo Han"
- 13Suparimpei "die 108 guten und schlechten Eigenschaften des Menschen"
Die Aufgeführten Links zeigen Kata in ihrer grundsätzlichen Form. In Einzelheiten kann sich die Ausführung im Dojo unterscheiden.
Goju-Ryu Kata