Wir gehen in die Sommerpause.....vom 15.07.2019 bis 31.08.2019........Trainingsbeginn wieder am Montag denn 02.09.2019 !!

 

Kihon-Ido / Kombinationen

1. Haraiotoshi Uke / Jodan Gyaku-Zuki/ Chudan Mae-Geri (Zenkutsu Dachi)

2. Jodan Age-Uke / Jodan/Chudan Ren-Zuki (Sanchin Dachi)

3. Chudan Mawashi-Empi-Uke / Jodan Uraken-Uchi / Harai-Uke / Chudan Gyaku-Zuki (Shiko Dachi)

4. Shuto Uke / Chudan/Gedan Mae-Geri (Nekoashi Dachi rechts, links)

 

Kata: Sanseru

Kata-BunkaiSanseru

Kumite

Shiai-Kumite:               Jiyu Kumite

Yakusoku-Kumite:      Kumite-Ura (3)       Nage-Waza (2)

Goshin-Jitzu-Kumite:   Abwehr gegen Halten, Würgen, Stoßen von vorn, hinten und der Seite


Kampfrichterwesen:  Besuch eines Kampfrichterlehrgangs für Dananwärter. Bei der Prüfung als Kampfrichter fungieren.

 

⇒zurück zur Prüfungsordnung

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok